教授，你好！   我爱上一个男人，他说他也爱我，可是我们都有家庭了，但我们却在一起了，我现在很烦，不知道怎么办才好？我是不是要忘记他，这样才不会再给我们的家庭带来伤害呢？  朋友你好！    知道你已经爱上了一个人，并且那个人也爱你。我不知道你现在烦的是什么？是现在的家庭的束缚？是离开家庭的痛苦？还是你爱的人，以后不能和你在一起？   人的心理是不段的追求新的东西的，人的需要也是不段的满足的，满足的欲望是没有穷尽的。可以说人的需要不段的升级的。你现在爱上了一个人，以后还会有爱上另外的人的可能的。所以人的烦恼也是没有止境的。   从心理学的角度看，你如果害怕出现烦恼，那么你就停止你的“恋爱”，如果，你希望有新的“被爱”是感觉，那么你就要克服，内心的烦恼。首先，应该从认知上摆正两者的冲突。从心理学