网友鸣鸣写来电子邮件一封，问候我的身体，并附上了治疗脂肪肝的一篇文字。深感盛情的同时，也想根据个人经历谈一下脂肪肝的事情。我大概是在工作第二年（1998年）的时候，单位体检就被判定为脂肪肝。随后的十年时间里，医生每年都诊断为“中度脂肪肝”。我二十五岁之前的生活，基本上可以用“扯蛋”两个字概括。吃饭不规律，睡觉有时差，而且经常通宵饮酒，体重超过200斤。那时候的生活规律是： 上一个24小时大班，休息3天。休息的那一天补觉到下午4点，起床约人，开始麻将。晚上8时开饭，饮白酒。10时半出街去夜店，玩到凌晨2时打烊，饮啤酒和红酒。2时30开始宵夜，饮白酒，4时散场，各自回家。次日，下午4时起床约人。。。。。。 2000年去了香格里拉，和这种生活彻底绝缘。但是，藏区盛行饮酒，400元一桌的菜，酒钱可能是1200。喝了整整一年下来，平均每天不少于半斤。此时胃部已经受伤，只是自己并未觉察。2001年返回昆明，随后逐渐宅在家里不动，如果不是必须，基本上不会出门上街。2006年前往丽江，又是一个虹吸鲸吞的所在，终于在2007年年末倒下，这回酒是根本喝不成了。 此后的半年里，完全戒酒，每天两顿皮蛋瘦肉粥，